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  • 夏季这样擦汗损健康

    夏季这样擦汗损健康2018-10-18

    进入三伏天以来,气温逐渐走高,动一下更是汗流浃背,出汗后有的人选择立刻擦掉,有的选择吹空调或者冲一把冷水澡让身体凉爽下,虽然汗是止住了,但是这样做往往对我们的身体健康造成损害。
  • 常见斑点成因及营养素搭配
  • 粉碎健身七大谣言,让你健身更加快乐!

    粉碎健身七大谣言,让你健身更加快乐!2018-10-18

    "推杠铃会不长个","跑步会变肌肉腿"……导致一些人想去健身但是却望而却步。其实只要保持科学的锻炼,这些谣言根本站不住脚。
  • 四招帮助男人解决“头”等大事

    四招帮助男人解决“头”等大事2018-10-18

    俗话说“爱美之心,人皆有之”,对于男人来说,外形的帅气关乎着自己的面子问题。可是很多男人往往都会有掉头发的情况出现,毕竟再帅气的脸孔也实在无法驾驭“地中海”的发型。
  • 最佳减脂肪时间表

    最佳减脂肪时间表2018-10-18

    一天中有24小时,不同时间的减肥瘦身效果也会有所不同,我们要选择正确的时间进行减肥,才能到达更好的瘦身效果。那么一天中什么时候减肥效果最好呢?下面让我们具体来看看吧!
  • 关于糖尿病,这些你必须知道!

    关于糖尿病,这些你必须知道!2018-10-18

    中国是糖尿病大国,大约每10个成年人中,就有一个糖尿病患者。世卫组织预测,到2030年,糖尿病将成为第七大致死病因。什么人容易得糖尿病,都是吃糖过多引起的吗?糖尿病有哪些危险征兆?如何预防?
  • 冬天不生病的秘诀

    冬天不生病的秘诀2018-10-18

    最近网上,又掀起了一个“南北之争”——冬天,北方冷还是南方冷?各有各的道理!不如放下“北方冷还是南方冷”的执念,收下各科医生送你的这份“过冬宝典”,不管你在北方还是南方,宝典在手,冬天不愁!
  • 冻疮防治小妙招

    冻疮防治小妙招2018-10-18

    一到冬天,就有一个很大的烦恼,长冻疮怎么办?人体一旦受到寒气袭击,会形成损伤,而这个损伤,就是冻疮。冻疮冬季一种常见病,多发生在十度以下的天气,但具体多长时间,还没有一个确定的答案。
  • 女人冬天想要美白吃这些准没错

    女人冬天想要美白吃这些准没错2018-10-18

    冬天寒风凛冽,是会造成皮肤容易受到损伤的,想要美白皮肤的女性会每天按时给皮肤做保养,但是有些时候效果并不明显,其实,在冬天通过吃一些食物是能够让你拥有洁白的皮肤。

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